古巴香脂精油的作用与古巴香脂精油的功效

古巴香脂精油作为一种独特的天然物质，近年来在健康和美容领域引起了广泛的关注。它以其卓越的抗炎、抗菌和祛痰等功效，为人们的身心健康带来了诸多益处。接下来，我们将深入探讨古巴香脂精油的作用与功效，带你领略它的神奇魅力。

许多传统医学从业者几个世纪以来对古巴香脂精油的益处印象深刻。至少从 1625 年开始，古巴香脂树脂（古巴香脂精油的来源）就被用于医学治疗，用于自然治疗支气管炎、慢性膀胱炎、慢性腹泻和痔疮等健康问题。

巴西草药医学系统是许多传统疗法之一，它将这种树脂用作治疗呼吸道问题的强大抗菌剂和祛痰剂，以及用于泌尿道问题的内部抗炎剂和各种皮肤问题的外部抗炎剂。现在，研究表明，古巴香脂具有如此多令人惊讶和多样的健康益处，你可能会考虑今天就将其添加到你的精油阵容中！

用途和益处

天然抗炎：研究表明，三种古巴香脂精油 —— 古巴香脂、网脉古巴香脂和多序古巴香脂 —— 都表现出令人印象深刻的抗炎活性。当你考虑到炎症是当今大多数疾病的根源时，这是非常重要的。几项动物研究证实了这些抗炎作用。例如，2022 年的一项系统评价发现，该树脂对大鼠口腔具有抗炎和伤口愈合作用。

另一项对大鼠的研究发现，每天口服一次古巴香脂精油 “对关节炎大鼠具有全身抗炎和抗氧化作用。然而，研究人员确实警告说，然而，有益效果被健康对照大鼠肝细胞代谢和形态的有害改变所抵消。

神经保护剂：2012 年发表在《循证补充和替代医学》上的一项研究研究了古巴香脂油树脂（COR）在急性神经障碍（包括中风和脑 / 脊髓创伤）后发生强烈炎症反应时如何具有抗炎和神经保护益处。使用患有急性运动皮层损伤的动物受试者，研究人员发现内部 ，COR 治疗通过调节中枢神经系统急性损伤后的炎症反应诱导神经保护。

不仅古巴香脂油树脂具有抗炎作用，而且在仅给予 400 毫克 / 千克剂量的 COR后，运动皮层的损伤减少了约 39%。进一步的研究表明，这种精油 “能够通过调节急性炎症反应、减少中性粒细胞募集和小胶质细胞活化在中枢神经系统中诱导神经保护”。

可能的肝脏损伤预防剂：2013 年发表的一项研究表明，古巴香脂精油可能能够减少由常用的常规止痛药如对乙酰氨基酚引起的肝脏组织损伤。该研究的研究人员在给动物受试者服用对乙酰氨基酚之前或之后共七天给予古巴香脂精油。

结果非常有趣。总的来说，研究人员发现，当以预防方式使用（在服用止痛药之前）时，古巴香脂精油减少了肝脏损伤。然而，当在服用止痛药后将其用作治疗时，它实际上产生了不良影响并增加了肝脏中的胆红素水平。

口腔 / 牙齿健康促进剂：古巴香脂精油也已证明对口腔 / 牙齿健康护理有帮助。2015 年发表的一项体外研究发现，基于古巴香脂油树脂的根管封闭剂没有细胞毒性（对活细胞有毒）。

研究作者认为这可能与古巴香脂油树脂的固有特性有关，包括其生物相容性、修复性质和抗炎特性。总的来说，古巴香脂油树脂似乎是一种用于牙科的有前途的材料。

发表在《巴西牙科杂志》上的另一项研究检查了古巴香脂精油阻止细菌繁殖的能力，特别是变形链球菌。这些效果也在一项对高龋齿风险儿童的朗氏古巴香脂牙科清漆的临床研究中看到，研究作者得出结论：“这种清漆每年三次应用显示出对变形链球菌的显著抗菌活性和长达 12 个月的龋齿预防。”

为什么这如此重要？这种细菌已知会导致蛀牙和龋齿。通过阻止变形链球菌细菌的繁殖，古巴香脂精油可能有助于预防蛀牙和龋齿。所以下次你进行油拔时，别忘了在混合物中加入一滴古巴香脂精油！

疼痛缓解剂：古巴香脂精油可能有助于自然缓解疼痛，因为科学研究表明它具有抗伤害感受特性。这意味着它可以帮助阻止感觉神经元检测到疼痛刺激。

发表在《民族药理学杂志》上的一项体外研究表明，两种亚马逊古巴香脂精油（多序古巴香脂和网脉古巴香脂）在口服时具有抗伤害感受活性。结果还特别表明，这些精油表现出外周和中枢镇痛效果，可能使其在治疗涉及持续疼痛管理的各种健康疾病（如关节炎）中有用。

特别是对于关节炎，2017 年发表的一篇科学文章指出，病例报告表明，使用古巴香脂的关节疼痛和炎症患者报告了良好的结果。然而，关于古巴香脂精油对炎症性关节炎的影响的广泛研究仍然仅限于人类的基础研究和不受控制的临床观察。

祛痘剂：凭借其抗炎、抗菌和愈合能力，古巴香脂精油是自然治疗痤疮的另一种选择。2018 年发表的一项双盲、安慰剂对照临床试验表明，使用 1% 古巴香脂精油制剂的痤疮志愿者在受痤疮影响的皮肤区域，高度显著减少。为了利用其清洁皮肤的益处，在天然爽肤水（如金缕梅）或面霜中加入一滴这种精油。

镇静剂：虽然可能没有很多研究来证明这种用途，但古巴香脂精油通常因其镇静效果而用于扩香器中。凭借其甜美、木质的香气，它可以帮助在漫长的一天后缓解紧张和担忧，或帮助你在睡前放松。事实上，2022 年的一项随机对照试验发现，古巴香脂油的气味 “基于几个指标显示出对缓解焦虑的有益效果。

古巴香脂精油有以下使用方法：

内服：只要是 100%、治疗级且经美国农业部有机认证的古巴香脂精油，就可以内服。可在水、茶或冰沙中加入一两滴。

局部使用：在将其涂抹在身体上之前，与载体油或无香味的乳液混合。

扩香：在扩香器中使用几滴，可享受其木质香气。

此外，古巴香脂精油与雪松、玫瑰、柠檬、橙子、快乐鼠尾草、茉莉、香草、依兰依兰等精油能很好地混合。

总之，古巴香脂精油凭借其独特的成分和多样的功效，为我们提供了一种自然、安全且有效的健康和美容解决方案。无论是缓解炎症、保护神经、促进口腔健康，还是改善皮肤状况、舒缓情绪，它都展现出了卓越的潜力。

然而，在使用古巴香脂精油时，我们仍需谨慎遵循使用方法和注意事项，以确保安全有效地享受其带来的益处。让我们充分利用大自然赋予的这份珍贵礼物，提升生活品质，迈向更加健康、美好的未来。