带状疱疹精油配方及单纯性疱疹精油

我经常被问到哪些精油最有助于减轻带状疱疹引起的神经疼痛、瘙痒和后遗神经痛，我认为分享我所学到的知识对那些遭受这种使人衰弱的病毒折磨的人会很有帮助。带状疱疹，又称 Herpes zoster，是一种与水痘病毒密切相关的感觉神经根的急性感染。它最常影响中年或老年个体。

带状疱疹病毒在进入脊髓之前影响感觉神经，并导致水泡在这些神经所影响的皮肤区域爆发。通常在水泡出现之前就会感到疼痛，并且在水泡消失之前可能会持续数周。

症状可能包括麻木、抑郁、刺痛、射痛、发烧和头痛。面部和身体中部最常受到影响。如果三叉神经（负责面部感觉的神经）受到影响，眼睛的角膜可能会出现爆发，如不及时治疗可能导致失明。水泡愈合后疼痛持续存在被称为后遗神经痛。

治疗带状疱疹病毒的最佳精油

为了最舒适的应用，带状疱疹的精油应添加到喷瓶中，与金缕梅、稀薄的芦荟汁（你可以用金缕梅或过滤水稀释并过滤）、草药纯露或稀薄的载体油如分馏椰子油混合。

喷雾的稀释比例应约为 10%，即每 1 盎司液体 / 载体油中加入 60 滴精油。你可以根据自己的需要从下面的精油中选择，并配制一种简单的带状疱疹喷雾。

佛手柑：佛手柑是抑制疱疹病毒最有效的精油之一，有助于干燥水泡并提供持久的疼痛缓解。它是一种强大的抗病毒和镇痛精油，也将在你的康复过程中为你提供情感支持。

确保使用无佛手柑内酯的佛手柑精油，或者如果外出，确保用衣服完全覆盖局部应用的任何区域。佛手柑是一种极易光毒性的精油，意味着它在暴露于阳光下时会产生负面反应。

茶树：茶树精油有助于舒缓水泡周围的红肿和刺激。其麻醉和抗炎特性使其成为治疗带状疱疹和减轻疼痛的完美选择。如果持续使用，你可以防止疤痕和进一步感染。

薰衣草：薰衣草精油可缓解带状疱疹相关的疼痛，并减少水泡区域的红肿和炎症。如果你因疼痛而难以入睡，薰衣草也会帮助你放松。薰衣草还可以治疗水泡消失后长期存在的疼痛。

罗文莎叶：罗文莎叶精油具有已知的特性，对疱疹病毒有效，特别适用于治疗活跃的带状疱疹。它对清除皮肤疾病和感染有亲和力，并有助于减轻疼痛和炎症。许多人发现将这种精油与塔玛努油稀释后应用于活跃的带状疱疹病灶时很有帮助。罗文莎叶是治疗带状疱疹的最佳精油之一。

麦卢卡：麦卢卡精油已被证明可以抑制单纯疱疹病毒，并可能有助于缩短带状疱疹的持续时间。它还具有抗炎和抗病毒特性。

香蜂草：香蜂草精油（又名柠檬香蜂草精油）由于其多酚含量，是预防带状疱疹传播的极佳精油，并已显示出能显著减少带状疱疹的持续时间和严重程度。它能加速愈合，缓解瘙痒和红肿。香蜂草也是治疗唇疱疹的绝佳疗法，可以减少持续时间、严重程度和复发。这种精油最好在带状疱疹爆发后立即使用。

一般带状疱疹爆发时使用的配方

将下面的配方与等量的载体油混合，用干净的棉签每天涂抹在受影响的区域 3 - 5 次。许多配方要求 “纯” 应用，但我认为这太强了。

使用下面的精油以 50/50 的比例将有助于阻止病毒，但请先进行贴片测试，因为这仍然是一种非常强的稀释度。当然，你可以添加更多的载体油来进一步稀释配方以满足你的需求。请参考本文关于稀释和转换的内容。

带状疱疹爆发配方 1：10 滴香蜂草精油，10 滴罗文莎叶精油。
带状疱疹爆发配方 2：7 滴薰衣草精油，7 滴茶树精油，7 滴无佛手柑内酯的佛手柑精油。
带状疱疹爆发配方 3：5 滴麦卢卡精油，5 滴茶树精油，5 滴蜡菊精油，5 滴香蜂草精油。

缓解带状疱疹引起瘙痒的精油

下面的精油是缓解干燥、瘙痒和发炎皮肤的极佳镇静精油。它们能深入渗透并在几分钟内帮助缓解症状。如果你仍然有很多疼痛，你可以在 2 盎司水中加入 60 滴精油（我建议先从 30 滴开始，看看感觉如何，因为这是一种非常强的稀释度），金缕梅或稀薄的载体油，并用作喷雾，或者你可以按照我下面列出的配方在等量的载体油中混合。再次，根据你的需要调整稀释度。

德国 / 罗马洋甘菊：德国和罗马洋甘菊精油都具有令人难以置信的抗炎和舒缓皮肤的作用，可能是治疗瘙痒带状疱疹的最佳精油。这些精油也是镇痛的，将减少疼痛，舒缓不适，并缓解令人发狂的瘙痒。

蜡菊：蜡菊是治疗皮肤、减轻疼痛和缓解引起过敏和瘙痒反应的炎症的最佳精油之一。蜡菊还将修复带状疱疹引起的受损神经。

薰衣草：薰衣草是一种如此多样化和有用的精油，用于治疗瘙痒的愈合皮肤也不例外。其抗炎和舒缓特性使其成为治愈皮肤、减少红肿和防止带状疱疹在最后阶段留下疤痕的完美选择。

玫瑰草：玫瑰草精油以其缓解干燥、刺激和瘙痒皮肤的能力而闻名。这种精油还具有抗菌和细胞再生特性，有助于皮肤的再生。

薄荷：薄荷的冷却特性将平息炎症并缓解带状疱疹病灶开始愈合和干燥时的瘙痒。如果薄荷可以消除由毒橡树和毒葛引起的瘙痒，它肯定可以缓解带状疱疹引起的瘙痒皮肤！

带状疱疹引起瘙痒的配方

一些精油具有缓解瘙痒皮肤和平息炎症的亲和力。将下面的精油与等量的载体油混合，用干净的棉签每天均匀涂抹 3 - 5 次。使用精油以 50/50 的比例将有助于阻止病毒，但请先进行贴片测试，因为这是一种非常强的稀释度。当然，你可以添加更多的载体油来进一步稀释配方以满足你的需求。

带状疱疹瘙痒配方 1：7 滴玫瑰草精油，7 滴罗马洋甘菊精油，7 滴檀香精油。
带状疱疹瘙痒配方 2：10 滴薰衣草精油，5 滴天竺葵精油（天竺葵促进新皮肤细胞的生长并加速愈合），5 滴薄荷精油。
带状疱疹瘙痒配方 3：10 滴杜松精油，8 滴迷迭香精油，3 滴薄荷精油。
带状疱疹瘙痒配方 4：10 滴茶树精油，10 滴没药精油，2 滴蜡菊精油。
带状疱疹瘙痒配方 5：10 滴薄荷精油，5 滴茶树精油，5 滴德国洋甘菊精油。

与带状疱疹相关的神经疼痛的精油，有几种精油可以显著减轻带状疱疹引起的疼痛、刺痛和针刺感。我最喜欢使用的一些精油是樟脑、蓝桉和薄荷精油的冷却力量。我在下面列出了其他对神经疼痛和残余神经疼痛有效的精油。

黑胡椒：如果热对你的神经和肌肉疼痛有缓解作用，这是一种很好的精油。

樟脑：樟脑是一种温暖的精油，可消除神经疼痛和针刺感。

蓝桉：一种冷却的精油，具有镇痛特性，对所有类型的疼痛都有用。

生姜：如果热能缓解你的症状，这是一种很好的精油。

蜡菊：一种高度镇痛的精油，可修复受损神经。

薰衣草：缓解神经疼痛，并在康复过程中为你提供情感支持。促进睡眠。

马郁兰：一种温暖的、镇痛的精油。

香蜂草：治疗带状疱疹的最佳精油之一。防止带状疱疹的传播并减轻神经疼痛。

罗文莎叶：一种强大的抗病毒精油，支持神经健康和完整性。

檀香：对所有形式的疱疹和其他皮肤状况有效。

其他考虑用于治疗带状疱疹的精油，还有一些其他的带状疱疹精油可能非常有效。这些可以帮助舒缓神经疼痛、减少瘙痒和镇静发炎的皮肤。它们甚至可以帮助防止病毒传播，特别是当应用于脊髓（带状疱疹开始的地方）时非常有用。

蓝艾菊（又名摩洛哥蓝洋甘菊）：刺激免疫系统，镇痛，皮肤愈合。

丝柏：一种惊人的精油，用于修复皮肤和神经。也具有止痛作用。

榄香脂：一种强大的皮肤再生精油，可防止疤痕。

山香薄荷：对疼痛缓解和愈合非常有效。

牛至：稀释后涂抹在脚底和脊柱上，有助于更快地根除带状疱疹。

玫瑰：具有收敛、冷却和愈合的性质。减少疼痛、肿胀和红肿。

百里香：涂抹在脚底和脊髓上，以抵抗带状疱疹病毒（使用半强度稀释）。

以下是这些带状疱疹精油的具体使用方法：

治疗带状疱疹病毒的精油：将选择的精油（如佛手柑、茶树、薰衣草等）添加到喷瓶中，与金缕梅、稀薄的芦荟汁、草药纯露或稀薄的载体油（如分馏椰子油）混合。喷雾的稀释比例约为 10%，即每 1 盎司液体 / 载体油中加入 60 滴精油。用喷瓶将精油喷雾喷在患处，每天可多次使用。

一般带状疱疹爆发时使用的配方：将配方中的精油（如带状疱疹爆发配方 1 中的香蜂草精油和罗文莎叶精油）与等量的载体油混合。用干净的棉签每天涂抹在受影响的区域 3 - 5 次。

缓解带状疱疹引起瘙痒的精油：如果疼痛和瘙痒严重，可以在 2 盎司水中加入 60 滴精油（如德国 / 罗马洋甘菊、蜡菊、薰衣草等），金缕梅或稀薄的载体油，并用作喷雾。也可以将精油与等量的载体油混合，按照配方（如带状疱疹瘙痒配方 1 - 5）涂抹在患处，每天 3 - 5 次。

与带状疱疹相关的神经疼痛的精油：可以将具有缓解神经疼痛作用的精油（如黑胡椒、樟脑、蓝桉等）按照配方（如带状疱疹疼痛缓解配方 1 - 8）与载体油稀释。用干净的棉签每天轻轻涂抹在疼痛部位 3 - 5 次，然后使用神经舒缓酊剂（如圣约翰草、黄芩、西番莲、缬草或益母草），按照瓶子上的说明使用。

需要注意的是，在使用精油之前，最好先进行贴片测试，以确保不会对精油产生过敏反应。此外，如果正在服用大量药物，应将精油的用量减少一半。同时，不同的人对精油的反应可能会有所不同，因此可以根据个人情况适当调整使用方法和剂量。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

希望以上关于带状疱疹精油使用方法的介绍能够对你有所帮助。在使用精油的过程中，一定要遵循正确的方法和注意事项，如有任何不适或疑问，应及时咨询专业人士。祝愿你早日恢复健康，享受美好的生活。