欧芹精油的作用与功效

欧芹精油的健康益处可归因于其潜在的抗菌、抗关节炎、抗菌、收敛、驱风、促进循环、排毒、消化、利尿、净化、调经、退热、降压、通便、刺激、健胃和子宫保健等特性。欧芹确实是人类已知的最古老的香料之一。

它曾经并且仍然被用作种子和新鲜叶子，特别是用于装饰肉类和其他食物。它也用于装饰。它具有清新和开胃的草本风味，这来自于其精油。这种精油是通过蒸汽蒸馏从其干燥的种子中提取的，主要成分包括芹菜脑、肉豆蔻醚、蒎烯和四甲氧基烯丙基苯。

欧芹精油的健康益处
可能预防微生物感染：哪里有微生物，哪里就有感染和疾病，但哪里有欧芹精油，哪里就没有微生物。也许是因为这种精油具有广泛的抗菌特性。也就是说，这种精油的某些成分可以杀死微生物并抑制它们的生长。因此，它可以有效地预防多种感染。

可能缓解关节炎疼痛：风湿病和关节炎是由两个主要原因引起的，即尿酸在肌肉和关节中的积累以及血液循环受阻。欧芹精油具有某些特性，可以帮助解决这两个原因。首先，它是一种解毒剂和净化剂，这是由于它具有利尿和刺激的特性。当解毒剂加速体内毒素的清除时，净化剂可以净化和更新血液。

作为利尿剂，它还可以增加排尿，众所周知，体内多余的水、盐和尿酸等有毒和不需要的物质通过尿液排出。然后，作为兴奋剂，它刺激血液流动或增加循环。这有两个方面的帮助。首先，它使身体变暖，其次，它不让尿酸在任何特定地方积累，从而缓解关节炎和痛风的疼痛。

可能预防败血症：伤口和某些柔软敏感的内部器官可能由于微生物感染而变得败血症。当伤口肮脏或由生锈的铁物体引起时，危险更大。败血症会带来疼痛，伴有痉挛、抽搐，甚至恐水症。

它的治疗方法在于消除微生物并抑制它们在受影响区域的生长，而这正是欧芹精油所做的。它阻止微生物繁殖并消除它们。发表在《遗传学与分子研究》上的研究发现，欧芹精油具有强大的抗菌和抗真菌特性。它被发现对七种细菌菌株和八种真菌菌株有效。

可能起到收敛作用：收敛性是一种物质可以引起组织和肌肉收缩的特性。收敛剂的效果可以是局部的或全身的。一些收敛剂，如添加在牙膏中的合成氟化物，可能会引起牙龈的局部收缩。

其他的，大多数是天然或草药的，如在番石榴叶和许多精油中发现的，可以被摄入并引起内脏和全身的收缩，因为收敛剂通过血液被带到所有组织。

欧芹精油就是这样一种收敛剂。它作为收敛剂有多好？它可以在外部和内部使用，以引起牙龈（使牙齿更强壮）、肌肉和皮肤（使身体提升和紧致，给人一种健康和年轻的外观）、发根（防止脱发）和血管（这可以减缓或停止受伤血管的出血）的收缩。非常令人印象深刻！

可能缓解肠胃胀气：肠道中的气体可能会让你陷入非常尴尬的境地，尤其是当你在聚会、集会或安静的地方，如祈祷大厅，气体开始在你体内移动并发出奇怪的声音。当这些气体开始排出时，情况会变得更糟。

它无处可去。这只是有趣的一面。气体的黑暗面包括消化不良、肠胃胀气、恶心、呕吐、头痛、胃痛、胸痛、高血压等问题。所以，它们越快排出越好。这可以在这种精油的帮助下完成。它不让气体形成并帮助它们从体内排出。

可能排毒身体：欧芹精油可能通过尿液促进体内毒素和其他不需要的物质的排出。这使它成为一种排毒剂。这可能有助于保护你免受许多由于这些不需要的物质在体内积累而引起的疾病，如风湿病、关节炎、疖子、皮肤病和许多其他疾病。

可以改善消化：这种精油的辛辣和草本气味可能会触发食欲并加速消化，通过增加胃中消化液的分泌。它也会让你感到饥饿，这也有助于你在心理上更快地消化食物。

可能促进排尿：这种特性有助于这种精油的排毒特性。它可能会增加排尿的频率和数量。发表在《美国临床与实验泌尿学杂志》上的动物研究发现，欧芹增加了尿量和尿 pH 值。

人们可能会想，更多的排尿如何对身体有益。这可能是清除体内不需要的物质的最佳方式之一（排泄是另一种方式）。它可以清除体内不需要的水、盐和毒素，如尿酸、脂肪、污染物和微生物。通过清除毒素和尿酸，它可以保护你免受风湿病、关节炎、疖子、痣和痤疮等疾病的侵害。

通过清除水和脂肪，它可以帮助你减肥，并缓解肿胀和积水患者的症状。除此之外，你排尿越多，肾脏和尿道中的钙和其他沉积物以及微生物就会被冲洗掉越多，从而保护你免受肾结石和泌尿系统感染。

可以作为净化剂：净化剂意味着一种净化血液的物质。这通过两种方式完成。首先，通过清除血液中不需要的物质并清洁血液，这是这种精油作为排毒剂所做的，其次，通过帮助氧气到达组织，这也是这种精油可以通过刺激血液循环来实现的，因为它是一种兴奋剂。

可能起到调经作用：欧芹精油具有潜在的调经特性，可能会启动受阻或延迟的月经。它刺激某些激素的分泌，如雌激素，有助于实现这一目标。这种精油还可以缓解与月经相关的问题，如腹部痉挛和疼痛、恶心、疲劳和烦恼。这些激素也有助于女性进入青春期和成熟，并保持其生殖器官（如子宫）的健康。

可能降低发烧：这种精油同时具有净化、排毒和抗菌作用，是一种有效的退热剂，也就是说，它可能会降低发烧。你问怎么回事？让我告诉你。由于其净化和解毒特性，体内的毒素水平可能会降低，这有助于摆脱许多疾病，包括发烧，发烧有时是由于血液中毒素水平的增加引起的。

因为发烧是身体对任何异常入侵或不利变化的反应，然后，由于其抗菌特性，它抑制微生物感染，这有助于消除由微生物或病毒行为引起的发烧，如流感、黄热病、伤寒或疟疾。

可以降低血压：基于麻醉剂的药物以其降压作用而闻名。也就是说，它们可以立即降低血压并降低心脏病发作的风险。这些药物是合成衍生的，所以它们的反应很快。

然而，它们有自己的不良影响，从长远来看，可能会导致神经和神经问题。欧芹精油可能没有那么快，但对于慢性高血压患者的常规给药来说，它是一个不错的选择，而且它也没有任何不良影响。如果系统地服用，它有助于保持血压降低或正常。

可能缓解便秘：肠道通畅是一种愉快的感觉，那些患有便秘的人知道这有多值得。对他们来说有个好消息。欧芹精油具有通便特性，可以帮助你摆脱坚硬和困难的排便，以及便秘。它可能会增加胃液的分泌，并通过刺激平滑肠道的蠕动来促进排泄物的向下运动。

可能刺激神经：它的刺激作用可以在全身感受到。它可能刺激神经、神经元、血液和淋巴循环、消化、排泄和免疫机制。因此，这种精油让你更加活跃、警觉、精力充沛、强壮和安全。

可能保护胃：欧芹精油照顾我们身体的动力发生器 —— 胃。它可以舒缓它，保持胃液正常流入它，减少它的炎症，保护它免受感染，并帮助治愈伤口和溃疡。

可能改善子宫健康：这种特性是其促进某些激素如雌激素和孕激素分泌的特性的结果。这些女性激素通过调节月经来维持子宫健康，并保护它免受其他子宫问题的影响，如子宫溃疡和干燥。

其他益处：欧芹精油还被发现对治疗许多其他问题有效，如血管破裂、脂肪团、坐骨神经痛、绞痛、痔疮、闭经、膀胱炎和性欲丧失。

几点注意事项：欧芹精油显示出中度毒性，特别是对肝脏，并且具有某些非致敏作用。它还具有堕胎和调经的特性，因此在怀孕期间不应使用。

综上所述，欧芹精油凭借其多样的作用与功效，在我们的健康和生活中有着诸多潜在的应用价值。然而，我们在使用时也需谨慎，尤其是要注意其在孕期的禁忌。

随着对欧芹精油的深入了解和研究，我们有望进一步挖掘其潜力，让它更好地为我们的生活增添福祉。但始终要记住，合理、科学地使用精油是发挥其最大效益的关键，期待大家能在探索中发现欧芹精油更多的美妙之处。