薰衣草纯精油如何使用及薰衣草精油多少钱一瓶？

薰衣草精油是当今世界上使用最广泛的精油之一，但其益处早在 2500 多年前就已被发现。由于其强大的抗氧化、抗菌、镇静、舒缓和抗抑郁特性，薰衣草精油的好处众多，几个世纪以来一直被用于美容和治疗。

埃及人用薰衣草进行木乃伊化处理和作为香水。事实上，1923 年图坦卡蒙国王的陵墓被打开时，据说在 3000 年后仍能闻到淡淡的薰衣草香味。

早期和现代芳香疗法文献都提倡使用薰衣草作为抗菌精油。该植物的叶和茎被用于制备治疗消化系统疾病和风湿病的汤剂，薰衣草因其美容用途而受到重视。研究表明，罗马人用薰衣草来沐浴、烹饪和净化空气。在《圣经》中，薰衣草精油是用于涂油和治疗的芳香剂之一。

因为薰衣草精油具有如此多功能的特性，并且足够温和，可以直接用于皮肤，所以它被认为是必备的精油，特别是如果你刚开始使用精油来促进健康。

科学最近才开始评估薰衣草精油对健康的影响范围，但已经有大量证据表明这种精油的惊人能力。薰衣草是世界上最受欢迎的精油之一，这是有充分理由的。人们开始意识到薰衣草精油对身体和家庭的益处。

薰衣草纯精油的使用方法如下：

天然香水：直接将纯精油涂抹在皮肤上，或将精油稀释在水中或与载体油混合，获得更微妙的香味。在手掌中加入 2 - 3 滴精油，搓手后直接擦在皮肤或头发上。

在喷雾瓶中加入 2 滴精油和约半杯水，摇晃后喷洒。可与其他放松的精油（如雪松精油或乳香精油）结合使用。可添加到洗发水或自制洗发水，如自制椰子薰衣草洗发水。

无毒空气清新剂：喷洒在家里，或尝试扩散。将薰衣草和水的混合物直接喷洒在床单或枕头上，营造卧室轻松氛围。也可喷在浴室和浴巾上。

天然、无化学物质的唇膏：在乳木果油、荷荷巴油、椰子油或其他 “载体油” 中加入几滴精油，涂抹在嘴唇上预防嘴唇晒伤、治愈干裂干燥嘴唇。身体其他部位晒伤时，也可使用该方法更快治愈皮肤，防止瘙痒和脱皮。

缓解胃部不适的疗法：感到恶心或晕车时，在皮肤上和衣服上喷洒，或涂抹在太阳穴、颈部和手掌上。

健康食谱中的秘密风味增强剂：可用于无谷物松饼、茶甚至沙拉酱等食品，添加 1 - 2 滴可增强风味。与黑可可、纯蜂蜜、柠檬、蔓越莓、香醋调味汁、黑胡椒和苹果完美搭配。

需要注意的是，使用薰衣草纯精油时应选择经过美国农业部有机认证、非转基因且不含合成香料的产品，且最好是玻璃瓶包装、标签清晰并注明 100% 纯级的产品，以确保获得最佳效果。同时，在使用过程中应根据个人情况谨慎使用，避免出现不良反应。

以下是一些使用薰衣草纯精油的配方：

放松助眠喷雾：将 10 滴薰衣草精油、5 滴罗马洋甘菊精油加入 100 毫升蒸馏水中，装入喷雾瓶，睡前在卧室喷洒，可帮助放松身心，促进睡眠。

舒缓头痛按摩油：将 2 滴薰衣草精油、2 滴薄荷精油与 10 毫升荷荷巴油混合，轻轻按摩于颈部、太阳穴和额头，可缓解头痛和紧张。

肌肤舒缓乳液：将 3 滴薰衣草精油、2 滴乳香精油与 30 毫升无香乳液混合，涂抹于肌肤上，可舒缓肌肤，减少炎症。

清新空气扩香剂：将 5 滴薰衣草精油、3 滴柠檬精油加入扩香器中，可在室内营造清新、舒缓的氛围。

缓解压力沐浴盐：将 10 滴薰衣草精油、5 滴甜橙精油与 500 克海盐混合，放入浴缸中泡澡，可缓解压力，放松身心。

伤口愈合膏：将 3 滴薰衣草精油与 1 茶匙茶树精油混合，加入适量芦荟胶中，涂抹于伤口处，可促进伤口愈合，防止感染。

改善睡眠香囊：将 5 滴薰衣草精油滴在棉球上，放入香囊中，放在枕边，可帮助改善睡眠质量。

缓解痛经按摩油：将 3 滴薰衣草精油、2 滴天竺葵精油与 10 毫升甜杏仁油混合，在月经期间轻轻按摩腹部，可缓解痛经症状。

薰衣草精油多少钱一瓶？
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薰衣草精油具有多种功效，如舒缓情绪、改善睡眠、缓解疼痛等。小香真精油店铺的薰衣草精油品质优良，采用优质的薰衣草原料，经过精心提炼而成，保留了薰衣草的天然活性成分。

使用这款薰衣草精油，你可以在睡前将其滴在枕头上，营造一个宁静的睡眠环境，帮助你放松身心，进入甜美的梦乡。或者在感到焦虑或压力时，将其滴在扩香器中，让芬芳的气息弥漫在空气中，舒缓情绪，提升心情。

它还可以用于皮肤护理，具有抗菌、消炎的作用，能有效改善痘痘、粉刺等问题，使肌肤更加光滑细腻。小香真精油店铺一直以来都以提供高品质的精油产品为宗旨，这款薰衣草精油也不例外。如果你正在寻找一款优质的薰衣草精油，不妨试试小香真精油店铺的产品，相信你一定会爱上它！

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