柠檬草精油怎么使用及柠檬草精油价格

柠檬草精油是我非常喜爱的一种精油，我几乎每天都在使用它。柠檬草精油属于柑橘类精油，是芳香疗法中的前调，具有振奋人心的性质，在混合香中能带来明亮的感觉。

柠檬草精油是从香茅植物的叶子中提取的。它是一种热带植物，主要分布在南亚、东南亚、澳大利亚和非洲。柠檬草可以长到两米高，成束生长，叶子细长，边缘锋利，具有独特的柑橘气味。这种清新的柑橘类精油是通过使用新鲜或部分干燥的柠檬草叶子进行蒸汽蒸馏提取的。

在东南亚国家，柠檬草经常用于烹饪、泡茶和制作咖喱。在菲律宾，柠檬草几乎总是用于烹饪鸡汤，它可以消除鸡肉的难闻气味，增强菜肴的风味。在其他国家，如斯里兰卡和印度，柠檬草被用作药用草药，因其具有退烧的能力而获得了 “发烧草” 的昵称。不仅如此，柠檬草还具有抗真菌和抗菌的特性。

如何使用柠檬草精油
皮肤爽肤水：将 1/2 盎司的纯露和 6 滴柠檬草精油混合，可制成简单的 DIY 皮肤爽肤水。柠檬草精油可用作爽肤水，将一到两滴精油加入常规洁面乳中，或与茶树或薰衣草纯露等混合稀释，制成有效的皮肤爽肤水。使用化妆棉涂抹在皮肤上，但柠檬草精油对敏感皮肤可能过于强烈，因此不要使用未稀释的精油。

头发护理：这种芳香疗法精油还可以强化头发、促进头发生长并缓解头皮瘙痒。将几滴精油加入洗发水或护发素中，其柑橘精华可促进头皮清新感觉。为了达到最佳效果，使用天然、无香味的洗发水基础。

皮肤保湿剂：柠檬草精油也可以作为良好的皮肤保湿剂，将几滴精油与乳液或身体凝胶混合。

肌肉和关节疼痛：柠檬草精油用于缓解关节和肌肉疼痛，具有止痛特性，可消除肿胀、疼痛和其他不适。将稀释后的柠檬草精油涂抹在受影响的区域，并按摩肌肉和关节，它可以舒缓肌肉，其放松的香味促进缓解。

此外，在剧烈运动后，它也是冷却和放松肌肉的完美方式。

昆虫叮咬：由于其抗菌特性，柠檬草精油有助于消除细菌和真菌，还可以因其收敛特性缓解肿胀和瘙痒。将精油局部涂抹在昆虫叮咬处，或在载体油中稀释几滴后涂抹在皮疹或其他皮肤刺激处。

昆虫驱避剂：柠檬草精油可用作昆虫驱避剂，其强烈而独特的气味可以驱避蚊子和虫子等昆虫，因此是非常好的旅行必备品。可以将其与香水、乳液混合，也可以选择用芳香疗法手镯扩散。如果喜欢露营，可以在水中稀释几滴精油，喷洒在帐篷上以驱赶不想要的昆虫。

天然杀虫剂：柠檬草也是花园中的天然杀虫剂，为了保护植物和绿色植物，可以制作快速的 DIY 喷雾来喷洒植物，每天使用是安全的。

肥皂和消毒剂：柠檬草精油的抗菌特性使其可用于肥皂和消毒剂，商业销售的肥皂和消毒剂有时含有柠檬草精华。可以在家中尝试制作含有柠檬草精油的 DIY 泡沫洗手液，或将其添加到 DIY 手部消毒剂配方中。

空气清新剂：柠檬草可用于空气喷雾，同时也可作为花园杀虫剂喷雾。芳香空气清新剂使用柠檬草精油来缓解失眠和焦虑，促进更好的睡眠。在扩散器中使用 4 - 5 滴柠檬草精油，在汽车或房间中扩散可营造出纯净清新和放松的愉悦氛围。

胃痛：当出现胃部问题时，将这种精油按摩到腹部以缓解腹胀。一到两滴这种精油可以帮助缓解由过量气体、溃疡和胃部不适引起的胃痛。使用 1 茶匙载体油和 1 - 2 滴柠檬草精油。

恶心：柠檬草精油也可以缓解恶心，将一到两滴精油滴入棉球或手帕中，深呼吸，让香味渗透鼻腔。或者，制作成滚珠并按摩太阳穴和额头。

创造放松：扩散柠檬草精油以享受芳香疗法的益处，它具有独特的清新柑橘香气，可打开鼻腔气道并创造放松的感觉。柠檬草精油被广泛用于水疗中心，因为它创造了清新和宁静的氛围，还可以除臭并消除难闻的气味。在扩散器中滴几滴即可发挥很大作用。

缓解压力：柠檬草精油的芳香气味可以缓解压力和焦虑，因其对身体的积极影响而在芳香疗法中至关重要。它促进舒缓和平静的感觉，在扩散器中滴几滴就足够了。

在纷繁复杂的世界中，寻找一份纯净与安宁变得尤为珍贵。而小香真精油店铺的柠檬草精油，正是那把开启美妙体验的钥匙。这款柠檬草精油，精心萃取自优质柠檬草，每一滴都凝聚着大自然的精华。仅仅 5ml 的小巧容量，却蕴含着无限的可能。

它那独特的清新香气，如同漫步在生机勃勃的柠檬草田间，让你瞬间精神焕发。无论是用于舒缓身心的芳香疗法，还是为家居环境增添一份清新氛围，它都表现卓越。在肌肤护理方面，它可以与乳液等混合，成为滋润肌肤的秘密武器，让肌肤焕发出健康的光泽。

用于头发护理时，加入到洗发产品中，能帮助强化发丝，促进头发生长，让你的秀发更加飘逸动人。

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